Kuinka huolehtia hiuksistasi kesällä?
Kesällä olemme tottuneet huolehtimaan ihostamme enemmän, mutta entäpä hiukset? Lämpimän kesäsään saapuessa hiuksemme kaipaavat itse asiassa tavallista enemmän huomiota. Jotta hiuksesi pysyisivät terveinä, kiiltävinä ja kauniina vielä kesän jälkeenkin, olemme koonneet muutamia tärkeitä vinkkejä, jotka kannattaa pitää mielessä kesän hiustenhoidossa.
Mitkä tekijät vahingoittavat hiuksia kesäkaudella ja miksi sinun pitää hoitaa hiuksiasi enemmän kesällä?
Vaikka oikea hiustenhoito on tärkeää ympäri vuoden, kuuma kesäaurinko, voimakas tuuli, suolainen merivesi, hatun käyttö ja hiuspohjan hikoilu asettavat hiuksillemme todellisen haasteen. Hiusta peittää ohut suojakerros, jonka tehtävänä on suojata hiusta ulkoisilta ärsykkeiltä. Jos tämä suojakerros kuitenkin vaurioituu, se ei enää pysty tarjoamaan hiukselle riittävää tukea, ja hiuksesta tulee kuiva, eloton, kiilloton, vaikeasti kammattava ja altis monenlaisille ulkoisille vaurioille. Hiuksen suomumaiseen kerrokseen vaikuttavat haitallisesti voimakas kesäaurinko ja UV-säteily sekä kova tuuli, suolainen merivesi, ilmassa kiertävä pöly, hiuspohjan hikoilu ja myös hiuksiin tarttuvat hiekanjyvät, joita kohtaamme yhä kesän aikana. Jotta voit suojata hiuksesi hauraudelta, sinun on annettava niille kesällä hieman tavallista enemmän suojaa.
Tässä muutamia vinkkejä ja niksejä hiustesi pelastamiseksi kesän aikana:
Anna hiusten kuivua ilmavasti. Mitä vähemmän liikalämpöä hiuksesi saavat, sitä paremmin ne voivat. Yritä mahdollisuuksien mukaan välttää hiusten lämpökäsittelyä.
Käytä hattua. Tämä suojaa hiuksiasi suoralta auringonvalolta. Hattu tai lippalakki toimii kuin aurinkovoide iholla auttaen ehkäisemään vaurioita.
Leikkaa hiusten latvoja useammin. Kuuma kesäaurinko tekee hiusten latvoista huokoiset ja helposti haljenneet, joten latvoja kannattaa leikata kesällä tavallista useammin.
Värjää hiuksesi harvemmin. Anna hiustesi levätä kesän aikana ja vältä mahdollisuuksien mukaan hiusten värjäämistä kestovärillä. Hiusväreissä olevat kemikaalit kuormittavat hiuksia lisää.
Käytä viilentävää mintunhajuista shampoota. Nurmen minttu-rosmariinishampoolla on virkistävä ja elvyttävä vaikutus hiuksiin, ja se jättää hiuksiin miellyttävän tuoksun sekä stimuloi karvatuppia.
Vältä päivittäistä hiusten pesua. Tiheä hiusten pesu tekee talirauhasista yhä aktiivisempia, jolloin ne tuottavat yhä enemmän talia. Näin voi syntyä loputon noidankehä. Lisäksi päivittäinen pesu poistaa luonnollisen öljykerroksen, joka suojaa hiuspohjaa. Jos sinulla on ongelmia nopeasti rasvoittuvien hiusten kanssa, suosittelemme kokeilemaan Nurmen luonnollista sitruunaruohoshampoota, joka säätelee hikoilua ja pitää näin hiuksesi puhtaina pidempään.
Tehosta hiuksiasi vitamiinipitoisella hiusnaamiolla. Hiusnaamio vaikuttaa hiuksiin kuin vitamiinipitoinen lisäravinne, joka auttaa niitä pysymään terveinä ja kiiltävinä. Kun kesän kuumuus, suolainen merivesi, tuuli ja hiki koettelevat hiuksiasi, on erittäin tärkeää ravita niitä säännöllisesti ja hoitaa niitä oikein. Vitamiinipitoiset naamiot ja seerumit sopivat tähän erinomaisesti tarjoten intensiivistä hoitoa ja auttaen hiuksiasi toipumaan paremmin pitkän auringossa olon jälkeen.
Kastele hiuksesi ennen meriveteen tai uima-altaaseen menoa. Märät hiukset ovat vähemmän alttiita suolalle ja kloorille, ja siksi hiusvaurioiden riski on pienempi.
Älä unohda hoitoainetta! Hiusten hoitoaine sulkee hiuksen suomukerroksen suojaten näin hiusta ulkoisen ympäristön vaikutuksilta, tehden siitä kestävämmän ja pitäen hiukset puhtaina pidempään. Lisäksi kannattaa tutustua hiusöljyihin.
Mitkä öljyt sopivat parhaiten hiustenhoitoon? Miksi?
Avokadoöljy, kookosöljy, sheaöljy, jojobaöljy, risiiniöljy ja arganöljy sopivat erinomaisesti hiusten stimulointiin. Kuiville ja vaurioituneille hiuksille sekä sheaöljy että arganöljy ovat avuksi. Sheaöljy auttaa korjaamaan kuivia ja vaurioituneita hiuksia palauttaen niiden elinvoiman ja kiillon sekä lisäten hiuksiin silkkisen kiillon. Arganöljy puolestaan ravitsee kuivaa hiuspohjaa ja palauttaa onnistuneesti kuivat ja halkeilleet hiusten latvat, tehden hiuksista jälleen vahvat ja elinvoimaiset. Voit lisätä hiusöljyä hiusten latvoihin jokaisen pesun jälkeen. Lisäksi käyttöön sopivat erilaiset eteeriset öljyt, joilla on myös stimuloiva vaikutus ja jotka tarjoavat hiuksille kattavan suojan. Eteerisiä öljyjä voi lisätä shampooseen, hoitoaineeseen ja hiusnaamioihin.
Hiusnaamioideoita:
Jos sinulla on ongelmia hilseilevän hiuspohjan tai hilseen kanssa, apua löytyy rosmariinihiusnaamiosta, jonka valmistaminen käy leikiten! Näin teet sen: Sekoita keskenään valitsemaasi perusöljyä (kuten kookos- tai oliiviöljyä) ja lisää 2 tippaa rosmariinin eteeristä öljyä jokaista ruokalusikallista öljyä kohti. Hiero seos sitten hiuspohjaan, anna vaikuttaa vähintään 20 minuuttia ja pese seos sitten pois hieman tavallista lämpimämmällä vedellä. Käytä naamiota vähintään kerran viikossa tai jokaisella pesukerralla, kunnes pääset eroon hilseestä. Tulehdusta ehkäisevien ja antibakteeristen ainesosiensa ansiosta rosmariinilla on rauhoittava vaikutus kutiavaan hiuspohjaan.
Jos taas et halua hiustesi rasvoittuvan liian nopeasti kuumalla säällä, kokeile hiusnaamiota sitruunaruohon eteerisellä öljyllä. Sitruunaruoho auttaa säätelemään verenkiertoa ja tasapainottamaan talineritystä, joten hiukset pysyvät puhtaina pidempään.
Itse tehdyllä inkiväärinaamiolla, joka edistää hiusten kasvua, on myös hyvä vaikutus hiuspohjaan. Näin teet sen: Sekoita 2 ruokalusikallista raastettua inkivääriä tai 2 tippaa inkiväärin eteeristä öljyä ja 2 ruokalusikallista oliiviöljyä. Hiero hiuspohjaan ja hiuksiin. Anna vaikuttaa 20 minuuttia ja huuhtele huolellisesti.
Tutustu Nurmen luonnollisiin hiustenhoitotuotteisiin TÄÄLTÄ ja tarjoa hiuksillesi vain parasta hoitoa!
[ux_products type=”row” ids=”26507,27158,27096,25706,27190,27161,26294,29447″]
Kui Sulle meeldis mida lugesid, siis jaga seda ka teistega…
